Никогда если честно не акцентировал своё внимание на том, что кедровые орехи нужно кушать на постоянной основе. И тут мне рассказали пять главных причин почему их желательно кушать каждый день на постоянной основе. 1 Причина. Абсолютно разные витамины. Это и В1, В2, Е, РР, магний, калий, медь, фосфор, марганец, цинк и тд. Удивительный продукт где казалось бы ничем не связанные витамины содержатся в чем-то одном. Да есть и другие подобные продукты, но предпочтение отдам кедровым орешкам, читай ниже почему...