Одно из самых эффективных упражнение из практики Цигун, которое "справляется с 1000+ бoлезнями и вoзвращает силы" — "Золотой Петух Стоит На Одной Ноге" Выполнение этого упражнения по 5 минут в день уже через 2 недели дает мощный положительный эффект...

Китайская медицина полна различными упражнениями и практиками, и чаще всего те, кто их практиковал дают положительные отзывы о результатах. Сами по себе упражнения Китайского и Восточного происхождения направлены на оздоровление и сохранение молодости, считается, что именно баланс Инь и Ян в организме влияет на состояние органов и вашего самочувствия - многие упражнения направлены именно на восстановление баланса энергий. Сегодня поговорим об упражнении Золотой петух, а если полностью "Золотой петух стоит на одной ноге" - польза и возможные противопоказания - начинаем)...