Мы привыкли думать, что жизнь — это череда случайностей. Что беда стучится в дверь без приглашения, а неудача падает с неба как снег на голову. Но если присмотреться, то большинство катастроф в нашей жизни были не гостями, а отражениями. Мы сами пишем сценарий жизни, сами наводим прицел. Механизм «самопрограммирования» прост до ужаса. Когда мы прокручиваем в голове плохой сценарий, мы не просто боимся, мы репетируем. Мы оттачиваем эмоцию страха, мы тренируем мышцы лица для гримасы отчаяния, мы проживаем финал трагедии загодя...