Вечер. Около десяти. Дочь с внуками легли, посуда в раковине, вы садитесь у окна с чаем. И вдруг внутри что-то поджимает. Сердце немного частит, дыхание становится короче, в груди как будто полегло что-то тяжёлое. Тревога. Без явного события. В семьдесят третий раз за этот год. Если вам кажется, что причина в «слабых нервах» или «возрасте», у меня для вас другая новость, не утешительная, но рабочая. Тревога не приходит к вам как сигнал из мира. Её собирает ваш мозг прямо сейчас, из подручных материалов, по знакомому ему рецепту...