«Sonder» переводится с немецкого, как «особый» или «специальный», но лично для меня единственная ассоциация с этим словом достаточно неприятная.

Посмотрите на 10 фитнес-правил и попробуйте их выполнить. Это обеспечит вам более быстрое развитие мышц и улучшение вашей формы. Сейчас самое время! Читайте также: "7 лучших упражнений для развития сложных грудных мышц" " ТОП 6 упражнений для развития бицепсов" " Объем руки делает трицепс! Какие шесть упражнений наиболее эффективны?" "Какие упражнения лучше всего развивают спину?Топ 7 упражнений для мощной спины" " 6 упражнений для круглых плеч и мощных трапеций" "7 лучших упражнений для укрепления,...