СЮРПРИЗ ДЛЯ ПОДПИСЧИЦЫ И ПЛАВАНИЕ С ГИГАНТСКИМИ СКАТАМИ/ ЖИЗНЬ НА ОСТРОВЕ / ФИЛИППИНЫ
5848 смотрели · 1 месяц назад
СЕЗОН СКЕЙТОВ КОГДА ОН НАЧИНАЕТСЯ И ЗАКАНЧИВАЕТСЯ?
СЕЗОН СКЕЙТОВ Сезон скейтов идеален, когда на улице тепло и сухо и солнечно. Да, так было раньше (в 1970-е годы). Но с развитием инфраструктуры городов в мире и в России (особенно Москвы), стало возможным кататься на скейтбордах даже в самую неподходящую для этого погоду. Даже если пошел дождь, то запросто можно кататься под навесом и на других крытых спотах. Вы можете и найти скейтпарки под крышей/навесом. И скейтпарки под мостом. Ещё обычные стритовые споты под мостом, под разными укрытиями. Но...
Лето — время бесплатных тренировок с SMSTRETCHING! 🖤 В самый активный спортивный сезон наша команда подготовила для тебя подарок, который круто изменит качество твоего тела. Пока наш платный проект SPRINT с онлайн-занятиями находится в стадии реконструкции, мы будем публиковать бесплатные эффективные тренировки сразу на трёх платформах — YouTube, VK и Яндекс.Дзен. Выбирай самую удобную для себя! ❗ Видео будут выходить 3 раза в неделю в 7:30 ⏰ 🚀 Понедельник — нескучная утренняя зарядка с элементами из пилатеса, барре, танцев или растяжки на 15 минут 🚀 Среда — большая тренировка по Здоровой спине/Barre/Stretching/Functional на 30-50 минут 🚀 Суббота — спецвыпуск с мощным сетом на руки, ягодицы и другие проблемные зоны на 7-10 минут Подписывайся, ставь уведомления и тренируйся с нами регулярно с нагрузкой, достаточной для постоянной поддержки хорошей формы всего тела! А если тебе захочется тренироваться ещё больше, в разделе «Видео» на каждой из платформ ты найдешь 300+ тренировок на любой вкус 🤍 И не забывай про нашу онлайн-студию - smstretching.live — ежедневные тренировки в прямом эфире с любимыми тренерами помогут тебе прийти в форму в любой точке мира