Знаете эту картинку? Женщине 52 года, она приходит к терапевту с жалобами на колени, ей делают денситометрию, видят начинающийся остеопороз — и выписывают кальций в таблетках. Три таблетки в день, запивать водой. Ну и ещё говорят: «Молочку ешьте побольше». А потом она пьёт этот кальций год, два, три. И на следующей денситометрии цифры почти не изменились. Или, что хуже, кости стали ещё более хрупкими. И возникает логичный вопрос: а может, я что-то делаю не так? Может, кальций из банки в аптеке — это вообще не то, что нужно? Спойлер: да, это не то...