18,2K подписчиков
Частенько советовал людям спрашивать у своего тренера, почему тот советует вам делать, 12 повторений, а не, к примеру, 13? Так можно понять компетентность вашего тренера. Если тот заявляет, что «до 5 повторений на массу, 6-12 на рельеф, а свыше 12 это уже на выносливость», скорее всего, он болван...
3 года назад
42,5K подписчиков
Да, всё верно, в этой статье будут глупые, часто пошлые американские комедии, которые многие из нас критикуют, но в тайне смотрят. Всего вы найдете здесь 20 отвязных фильмов, предназначенных для ситуаций, когда хочется посмотреть что-то смешное и безумное. Сильного старья не будет — максимум 15 лет давности. Проект X: Дорвались (Project X), 2012 Режиссерский дебют Нимы Нуризаде обернулся фильмом, который при бюджете в 12 миллионов долларов заработал в прокате целых 102 миллиона. Кроме того, он стал самой скачиваемой с торрент-трекеров кинолентой 2012 года...
4 года назад