В преддверии очередного вручения награды Золотого мяча на просторах любимого сайта вновь разгорелись ожесточенные споры на тему того, достоин ли Роналду этой награды?   То, что Роналду получит эту награду, известно уже всем. И я не буду пускаться в пространные рассуждения о степени заслуженности этой награды. Это бессмысленно. И бессмысленно это по причине, которая меня очень и очень расстраивает. Расстраивает не оттого,  что я болею за Мадрид и сержусь на гневные, зачастую крайне необоснованные, комментарии закаленных интернет-бойцов...

Надувной пружинистый мяч для спортивных тренировок и укрепления здоровья называется фитболом (exercise ball, swiss ball). Он снимает чрезмерную нагрузку со спины, позволяет разнообразить тренировки дома и в спортзале. Эффективность упражнений зависит от качества чудо-тренажера и его размера. Чтобы не навредить здоровью, нужно знать, как выбрать фитбол с учетом индивидуальных параметров. Проанализируем, как различные свойства мяча влияют на срок его эксплуатации, выясним, как подобрать фитбол по росту и весу, узнаем, как надуть фитбол и правильно хранить в домашних условиях...