Розовый шум, который часто используют для засыпания и маскировки посторонних звуков, может ухудшать качество ночного отдыха. К такому выводу пришли исследователи из Пенсильванского университета совместно с коллегами из Европы и Канады. По их данным, этот вид широкополосного шума способен сокращать важные фазы сна. ● MIT Quantum Initiative запускает программу постдокторских стипендий для ученых В исследовании участвовали 25 взрослых в возрасте от 21 до 41 года, не имевших нарушений сна и ранее не использовавших шумовые устройства для засыпания...