330 читали · 4 года назад
История ходьбы с палками: Часть 2. Nordic Walking
Продолжение Истории ходьбы с палками. Начало читайте в предыдущей публикации Часть 1. Саувакавелю 1997 год стал поворотным. EXEL выпускает на рынок первые специальные палки для ходьбы, которые называются "Nordic Walker". Осознавая перспективы мирового развития дисциплины, было принято решение назвать активность «Nordic Walking». В рамках онлайн фестиваля «Партизаны», проводимого клубом скандинавской ходьбы в Гомеле «Белые ходоки», направленного на популяризацию скандинавской ходьбы среди мужчин...
21,2 тыс читали · 9 месяцев назад
Скандинавская диета - меню для похудения на 7 дней, список продуктов от нутрициолога
Ее называют Nordic diet или северной диетой, потому что она была разработана специалистами в Норвегии. Инициатор разработки питания народов Северной Европы — Сюзи Венгель. Она стала первой рекомендацией по питанию, которую вынесли на государственный уровень в ряде стран: Норвегии, Исландии, Дании, Швеции, Финляндии. Все они – мировые лидеры по здоровью и продолжительности жизни местных жителей. Уникальность скандинавской диеты заключается в том, что ее одну из немногих включили в список наследия ЮНЕСКО...