Российская телеведущая, певица и актриса Анфиса Чехова поддержала новую короткометражку Disney "Отражение" с первой plus-size героиней. Об этом она рассказала в беседе с Лайфом. ТАСС / Антон Новодережкин Студия анонсировала выпуск мультфильма о дисморфии тела. Короткометражка рассказывает историю молодой полной балерины по имени Бьянка, которая борется с собственным отражением. При этом девочка преодолевает страх и собственные сомнения, используя внутреннюю силу, грацию и мощь. Режиссировала картину Хиллари Брэдфилд...

Интересное упражнение на осознание собственной жизни из книги Кови "7 навыков высокоэффективных людей". В прошлом посте мы обсуждали проактивность. И как она влияет на ваши успехи в жизни и работе. Одна из важных частей проактивности это способность принимать на себя ответственность и понимать, как устроена своя жизнь. Хорошее упражнение для развития осознанности это представить, что вы пришли на свои похороны. На этих похоронах некоторые люди должны сказать о вас пару слов. Порядок такой: сначала говорит ваш супруг(а), потом близкий друг затем слово возьмет коллега по работе...