Ощущение «заржавелости» в пальцах рук, коленях или пояснице после пробуждения — одна из самых частых жалоб после 50 лет. Долгое время утреннюю скованность воспринимали как банальный спутник возраста и рекомендовали просто «разогревать» суставы простыми упражнениями или использовать обезболивающие мази. Однако современные данные доказательной ревматологии и ортопедии кардинально изменили этот подход. Сегодня длительность и характер утренней скованности рассматриваются врачами как важнейший первичный...