Привет! Это Олег Зингилевский, фаундер и CEO Физикла. Я решил разобраться, как образ жизни влияет на продолжительность и качество жизни. Конечно, есть вещи, на которые не повлиять — дурная наследственность, случайные события вроде ДТП. Но факторов, на которые мы повлиять можем, больше. Ещё век назад люди в среднем доживали до 30 с небольшим лет [1]. Теперь средняя продолжительность жизни составляет 73 года — в два раза больше. Всё благодаря медицине — антибиотикам, обезболам, раннему выявлению заболеваний и вакцинации детей [2]...