Последний ужин - один из самых известных и загадочных аспектов жизни заключенных, которым предстоит смертная казнь в США. Эта традиция не только привлекает внимание общественности, но и часто становится символом трагической судьбы человека, балансирующего на грани жизни и смерти. Многие задаются вопросом: что ест человек в последние часы своей жизни, и какие скрытые смыслы можно найти за этими заказами? Традиция последнего ужина уходит корнями в древние времена. В Древней Греции и Риме считалось, что преступник перед казнью должен получить свою последнюю трапезу как акт милосердия...

Мы часто слышим рекомендацию не ужинать после 6 вечера. Так ли она актуальна? Да, если вы ложитесь спать в 21:00. Если вы рано ужинаете, но ложитесь поздно спать, не исключено то, что у вас будет повышенный аппетит и вы будете переедать на следующий день. Ужин должен быть за 2-3 часа до сна, но не позже 9 часов вечера. Абсолютно противопоказано голодать тем, у кого есть какие-либо хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, тем более в стадии обострения. Если вы всё же решились на ранний...