AnKK - Сердце бьётся (23.09.2010)
Как перестать бояться своего сердцебиения?
Среди всех симптомов тревожного расстройства именно сердце чаще всего становится главным объектом страха. Даже люди, которые никогда раньше не переживали по поводу своего здоровья, начинают внимательно прислушиваться к каждому удару. Сердце бьется чуть быстрее - появляется тревога. Возник один перебой - начинается паника. Пульс поднялся после подъема по лестнице - в голове уже возникают самые страшные сценарии. Со временем жизнь человека начинает буквально вращаться вокруг сердцебиения. Очень часто все начинается с какого-то одного эпизода...