Среди систем правильного питания «здоровая тарелка» завоевала популярность не зря: ее принципы соответствуют потребностям женского организма и могут способствовать благополучию репродуктивной системы. Что представляет собой «здоровая тарелка» и чем ее наполнить – читайте в нашей статье. Делить тарелку на неравные части для контроля порций различных продуктов придумали давно: разделенными на секторы-«отсеки» тарелками пользовались еще в античности знатные греки и римляне, заботившиеся о своем здоровье...