План питания при запорах: 6 завтраков, обедов и ужинов, которые помогут нормализовать работу кишечника и вернут вам легкость
Всем привет! Регулярно возвращаюсь к деликатной проблеме запоров. Она все равно вряд ли перестанет быть актуальной в этом веке. 🤷‍♀️ Говорить на эту тему всегда нелегко из-за того, что причины, приводящие к «задумчивости» кишечника, у каждого пострадавшего сплетаются в собственную, абсолютно уникальную и порой весьма прочную паутину. Поэтому в непростых хронических случаях (когда даже всемогущий чернослив разводит руками) настоятельно рекомендую работать над решением совместно с профильными врачами...