Баки Ханма — это не просто персонаж, а настоящая икона в мире аниме и манги, олицетворяющая силу и решимость. Известный благодаря культовому аниме-сериалу «Baki», он стал символом стойкости и мужества. Сюжет, закрученный вокруг его стремления отомстить за своего отца, придаёт глубину его характеру и делает его поистине запоминающимся. Неоднократно зрители становятся свидетелями того, как Бaki, движимый неукротимой волей, преодолевает невероятные трудности. Его тренировки, уникальный стиль боя и харизматичная личность создают неповторимый образ, который сложно забыть...

Баки Ханма- один из сильнейших персонажей аниме "Боец Баки". Он с детства тренировался и учился сражаться. Такое же телосложение и силу хотят получить многие, посмотрев даже пору серий. Тренировку Баки можно менять под себя, уменьшить или увеличить кол-во повторений в подходе, но то, в каком она первозданном виде требует мощной физической подготовки не только из-за нагрузки, но и тренировочных дней, а их 6. День 1. Акцент на верх тела. Разминка: Бег на 800-1000 метров Тренировка: Завершите 3 раунда: Отдых: 2-4 минуты между подходами, 1-2 минуты между раундами...