Простая зарядка на каждый день полностью стоя на 20 минут (подходит даже новичкам и пожилым)
Зарядка в радость: мультфильмы, которые вдохновят детей
Каждый родитель рано или поздно сталкивается с вопросом: как приучить ребёнка к регулярной физической активности? Зачем это нужно? Статистика показывает, что дети, занимающиеся спортом, не только лучше учатся, но и имеют более высокий уровень самооценки и уверенности в себе. Это касается и физического, и психического здоровья. Но заставить маленького непоседу заниматься зарядкой иногда бывает сложнее, чем решить уравнение с одной неизвестной. Что же делать? Одна из эффективных стратегий заключается в использовании мультфильмов как мотивации...
Подборка полезных мультфильмов для детей разных возрастов
Сточки зрения физиологического воздействия телевидения на развитие детей в возрасте до трех лет просмотр ребенком телевизора требуется сократить до минимума. Здоровые дети 3-4 лет могут проводить у телевизора 15-30 мин. в день, младшие школьники час-полтора 2-3 раза в неделю. Современные мультфильмы, одобренные проектом Научи хорошему При выборе мультфильма для ребёнка рекомендуем дополнительно использовать систему оценки сайта КиноЦензор (раскрыта в видеоролике) и список мультфильмов, одобренных пользователями данного ресурса...