Доктор Машинкова 31
Научный подход к калибровке времени
Вы когда-нибудь составляли список дел на день, где было 15 пунктов, и к вечеру с удивлением обнаруживали, что выполнили только 3? А потом смотрели на свой список целей на год и думали: «Всего-то 5 целей, это же так мало, легко успею»? ⏰ Вот парадокс: мы систематически переоцениваем, что можем сделать за день, и столь же систематически недооцениваем, что можем сделать за год. Это не лень. Это не отсутствие силы воли. Это фундаментальное когнитивное искажение (систематическая ошибка мышления), которое есть у всех людей без исключения...