Почему тебе снятся кошмары
Снится один и тот же кошмар: когда психика «застревает» на одной сцене, которую вы избегаете днем
С точки зрения психосоматики, повторяющийся кошмар - это не просто «плохой сон». Это яркий пример того, как психика сигнализирует о непрожитом, которое требует вашего внимания. Ваш сон, время для отдыха и восстановления, снова и снова возвращается к одной и той же сцене - не от случайного переутомления, а от того, что внутри есть что-то, что вы не прожили, не отпустили, не захотели увидеть. Повторяющийся кошмар становится физическим воплощением того, от чего вы бежите, - это не слабость и не случайность, это сигнал...