Будь здоров
Меня зовут Елена. Я психолог, нутрициолог, медицинский журналист. Как воздействуя, на 3 кита здоровья — тело, мозг, чувства, стать моложе своих лет. Пишите: redactor-magazine@mail.ru, @elenredactor Канал зарегистрирован в перечне Роскомнадзора https://gosuslugi.ru/snet/67a4bbea4689c2151c767a7e
Канал · 137,8 тыс
23:11
Будь здоров
Оздоровление организма: поток жизненной энергии через суггестии
1046 · 3 месяца назад
3 минуты
Будь здоров
Не приговаривайте себя к пожизненной гипертонии: у кого давление никогда не будет нормальным
3552 · 5 дней назад
6:29
Будь здоров
Не можете заснуть? Эта пошаговая методика вернет вам сон, как и моим пациентам
13,4 тыс · 1 год назад
1875 читали · 1 день назад
О чем «говорит» высокое давление: новый подход к гипертонии
Давление происходит от слов «давит», «давить». Так что задавило вас и возникло это давление в сосудах? Гипертонию давно отнесли к психосоматическим заболеваниям, болезням образа жизни. Психосоматика — это уже не просто телесное напряжение, это уже, когда напряженное тело с зажатой эмоцией ответило вам болезнью. В основу заболеваний лег стресс и стал проявляться давлением. Какие эмоции и почему приводят к гипертонии. Ваша подавленная эмоция уютно расположилась в теле, создала много разных защит, чтоб вы не распознали, не трогали — позволили ей там жить и творить телесные боли...