За свою жизнь курильщик пытается бросить десятки раз. Но лишь немногие способны выдержать первый период «ломки» на одной лишь силе воли – большинству нужна помощь извне. Главный психиатр-нарколог нашей клиники Василий Шуров назвал наиболее эффективные способы отказаться от сигарет...

Нет смысла в очередной раз повторять, что курение – это привычка, которая наносит серьёзный вред здоровью. Далеко не у всех хватает силы воли побороть её, даже с учётом современных фармацевтических средств и методик. Но когда очень хочется бросить курить, то помочь реализовать желание могут неожиданные способы и практики. Своими историями и опытом поделились по этому поводу пользователи. "Вероятно, я похож на многих бывших курильщиков, которые пытались бросить курить много раз прежде чем завязали...