Красивая, ровная кожа лица — это не только результат хорошего ухода, но и показатель здоровья организма. Однако сохранить здоровый цвет лица бывает непросто из-за влияния экологии, стресса и вредных привычек. Рассмотрим, как улучшить цвет лица самостоятельно, без помощи косметолога. Первый шаг к улучшению цвета лица — обратить внимание на питание. Заведите дневник питания, чтобы отслеживать свой рацион и заменить вредные продукты на полезные. Время от времени проводите разгрузочные дни. Например, день на клетчатке поможет вывести токсины и улучшить состояние кожи...

Достижение и поддержание здорового цвета лица – это цель, к которой стремятся многие люди. Несмотря на то, что существует множество доступных продуктов и процедур, соблюдение основных правил ухода за кожей имеет важное значение для долгосрочного здоровья кожи. Соблюдая несколько простых правил, вы сможете заложить основу для сияющего и здорового цвета лица. 1. Очистите мягко, но тщательно: Очищение – первый шаг в любом уходе за кожей. Используйте мягкое очищающее средство, подходящее для вашего типа кожи, чтобы удалить грязь, жир и загрязнения...