1,4K прочтений · 2 года назад
TRX-тренировки для мужчин и женщин. Базовые упражнения для начинающих
ТRX-тренировки в последние годы стали активно развиваться и уже занимают свою нишу в фитнес-индустрии. Тренировки со специальными петлями формируют подтянутый рельеф тела и подойдут как мужчинам, так и женщинам. Подробнее — в материале «РБК Спорт». Петли TRX — это инновационный тренажер, который состоит из прочной ленты с двумя лямками, круглыми ручками для рук и петлями для ног. Данный тренажер компактен, что позволяет его использовать дома, в тренажерном зале и на уличной спортивной площадке. Его...
9 прочтений · 7 месяцев назад
TRX-петли: Примеры эффективных тренировок
Введение История появления TRX-петель История появления TRX-петель их уникальных способностей начинается в далеком 1997 году. Этот инновационный тренажер сразу же завоевал сердца тренеров и спортсменов всего мира своей эффективностью и удобством использования. Вдохновением для создания TRX-петель послужила необычная история основателя компании, бывшего боевого командира ВМС США и легендарного спортсмена Рэнди Хэтча, который оказался в одной из Азиатских стран с военной миссией. Именно в этот период...