Бег — один из самых доступных видов спорта. Главное — купить беговые кроссовки, соответствующие требованиям. Только правильно подобранная обувь позволит избежать травм и быстрой усталости ног. В хороших кроссовках для бега вы сможете получать полноценное удовольствие от тренировок...

Выбор кроссовок для бега по асфальту – это первое, чем стоит озадачиться каждому, кто решил заняться бегом. Отправляясь на пробежку по городу, важно правильно подобрать обувь, чтобы не навредить себе и тренироваться без травм.  В этом обзоре мы рассмотрим ТОП-10 кроссовок, которые подойдут для бега по городу и асфальтовому покрытию, а также расскажем об основных критериях подбора обуви для бега. Как выбрать кроссовки для бега по асфальту: 5 критериев 1. Амортизация Поскольку мы говорим о мягкости, важно знать, что мягче – не всегда лучше...