2,2K прочтений · 4 года назад
Лимфодренажный самомассаж ног
"Настоятельно рекомендую вам взять в привычку делать лимфодренажные манипуляции Перед тем, как приступить к любым другим процедурам в рамках ежедневного ухода за кожей" - именно так гласит еще один совет Саеки Чизу, о которой я писала в прошлом посте...
1 прочтение · 4 года назад
Массаж для похудения ног!
Для начала хочу сказать, что без питания и дефицита калорий у вас ничего не получится! 80% результат зависит только от питания. ⠀ Уже лето и все хотят иметь худые ножки, чтобы ходить в шортах/платьях/юбках и не стесняться.Но заполучить их не так просто. ⠀ Массаж относится к пассивным процедурам, помогающим справится с жировыми отложениями.⠀ Он обладает множеством положительных эффектов:⠀ 🔹улучшается лимфоток и движение крови; 🔹выводятся продукты обмена и переработки, излишки жидкости и токсинов; 🔹повышается...