Как не сгореть на серфе: главные правила безопасного пребывания на солнце
Когда ловишь волну или балансируешь на SUP-борде, время летит незаметно. Прохладный океанский ветер и брызги создают обманчивое ощущение прохлады - кажется, что солнце не такое уж жгучее. Но вода работает как огромное зеркало, отражая ультрафиолет и многократно усиливая его воздействие на кожу. Причём это касается не только океана: на горном озере, во время многочасовой рыбалки или высокогорного треккинга риск получить ожог ничуть не меньше. Вода отражает от 10 до 30% ультрафиолетовых лучей в зависимости от угла солнца...