1143 читали · 4 года назад
Рафинированные продукты: почему они опасны и чем их заменить
Пищевая отрасль и разнообразие еды в торговых центрах формируют наши вкусовые привычки. Телевидение рекламирует масло из подсолнечных семечек без запаха и вкуса, рестораны продают суши, паэлью и пасту с разнообразным наполнением. Утром мы предпочитаем взять кофе в популярных кофейнях. Многие наши желания продиктованы новомодными веяниями. Но некоторые продукты наносят ущерб нашему здоровью. Причем сырье изначально пригодно для употребления, но в процессе пищевой переработки оно теряет питательную ценность...
Рафинированные продукты: почему такой доступный вред?
Привет, друзья. Сегодня речь пойдёт о рафинированной продукции. В большинстве случаев, и так понятно, что рафинированные продукты не самые лучшие для здорового питания, но об этом позже. Итак, рафинирование - процесс очистки продуктов от примесей...