Разбираемся в тонкостях самомассажа. Перкуссионный массажер (массажный пистолет) – относительно новый девайс, который позволяет разогреть мышцы перед тренировкой, уменьшить болевые ощущения после нее и сделать массаж без посторонней помощи. Принцип работы перкуссионного массажера основан на ударном воздействии с высокой частотой (до нескольких тысяч ударов в минуту), которое осуществляется мягкой или жесткой насадкой. История появления массажного пистолета Перкуссионный массажер получил название «массажный пистолет» из-за специфической формы...
Перкуссионные ударные массажеры - заметный тренд последних лет в категории спортивного массажа и восстановления. Основные потребители таких устройств - профессиональные спортсмены. С недавних же пор такие устройства можно наблюдать в массажных кабинетах: с их помощью массажист может повысить эффективность своих услуг и обеспечить более быстрое восстановление мышц. Почему их используют В основном среди предпосылок три причины: Это естественная особенность организма, когда после физических нагрузок мышцы побаливают, ощущается нечто тянущее, ноющее...