117 читали · 4 месяца назад
Какой массаж лучше: аппаратный или ручной? Разбираем и сравниваем
☀💋Начнем с главного. Однозначного ответа на вопрос, какой массаж лучше, ручной или аппаратный, дать не получится. Каждая из методик имеет широкий спектр действия. Способы воздействия у таких массажей абсолютно разные, хотя цель у них общая – усилить работу кровеносной и лимфатической систем, расслабить мышцы, а также выполнить возможную коррекцию тела. Одна из методик сохранилась на протяжении многих столетий и дошла до нашего времени. Другая, вобрав в себя лучшие разработки научно-технического прогресса, активно конкурирует с первой...
4 месяца назад
Лимфодренаж: что нужно знать
Лимфодренаж ускоряет движение лимфы, улучшая иммунитет, состояние кожи и способствуя детоксикации и похудению. Вместе с косметологом по телу Еленой Соколовой (World Class Spa Вишневый Сад) рассматриваем различные методы лимфодренажа, которые позволят достигнуть наилучших результатов. Лимфодренаж — это детокс для организма. Лимфа — это прозрачная жидкость, которая протекает по лимфатической системе снизу вверх. Она участвует в формировании иммунитета и защите от микробов и вирусов. Лимфодренажный массаж ускоряет движение лимфы по телу...