Иногда мы бываем неприятно удивлены состоянием своих ногтей. Вдруг замечаем, что ногти стали тонкими или хрупкими, часто ломаются или расслаиваются. Когда это происходит, хочется сразу принять меры. Но сначала нужно понять, почему это случилось, а потом решить как с этим бороться. Каждую конкретную ситуацию формируют свои причины, но, к счастью, существуют и решения. Есть несколько простых правил, которые помогут улучшить состояние ваших ногтей и избежать неприятных сюрпризов. Здоровые ногти имеют толщину не более 0,2-0,4 мм и выглядят гладкими и блестящими...

Тонкие ногти доставляют массу неудобств: они ломаются и цепляются за одежду, гигиенический маникюр не выглядит опрятно, а покрытие быстро приходит в негодность. В статье рассказываем, от чего зависит здоровье ногтей и как правильно их укреплять, не выходя из дома. Ногти – показатель здоровья Ногтевая пластина состоит из ороговевшего белка кератина и несет в себе защитную функцию пальцев. Ногти можно назвать «показателем здоровья». На внешний вид ногтевой пластины влияет множество факторов. Вот лишь...