Существует множество методик по снижению веса. Но кофейная диета стоит несколько особняком. Во-первых, она имеет строгое ограничение в сроках и бывает трехдневной, недельной или двухнедельной. Это не целостная система питания, а именно диета, целью которой является избавление от нескольких лишних килограмм в короткий срок. Во-вторых, диету легко соблюдать тем, кто не представляет свое утро без чашечки кофе. Сложнее будет тем людям, которые не считают себя кофеманами. Внимание! Существует достаточно длинный список противопоказаний для такого способа похудения...

Как пить кофе без сахара и сохранять положительные эффекты для организма Кофе – один из самых популярных напитков в мире, который может предоставить нам не только энергетический подъем, но и ряд положительных эффектов для организма. Однако, многие из нас привыкли добавлять сахар в кофе, что может снижать его полезные свойства и негативно сказываться на здоровье. В этой статье мы рассмотрим советы и рекомендации о том, как пить кофе без сахара и сохранять положительные эффекты этого напитка для организма...