Метаболическое питание – это не просто диета, которая помогает похудеть. Это целая система питания, которая перезапускает организм на уровне клетки и восстанавливает обменные процессы. В результате такое обновление организма приводит к похудению и стабилизации веса на идеальной отметке. В сегодняшнем меню, которое вы найдёте есть продукты, обладающие такими полезными свойствами: ✅Грецкий орех. Источник железа, цинка, йода, магния, витаминов Е и С, жирных кислот, микроэлементов. Эти вещества защищают...

Дорогие мои, сегодня я приготовила для вас меню, которое улучшит перистальтику и микрофлору кишечника и поможет улучшить его работу. Давайте вспомним, почему важно худеть через восстановление работы кишечника? Когда кишечник работает плохо, в нём нарушается микрофлора и скапливаются токсины из плохо переваренной пищи. Из-за этого в организме увеличивает количество жира, который служит ловушкой для токсинов. Вредные бактерии требуют от нас сладкого, потому что это их пища. Мы страдаем от постоянного голода, начинаем набирать вес и сразу замечаем, как ухудшается состояние нашей кожи...