Печень скажет вам «СПАСИБО» хоть в 80 лет! Есть 2 упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях. Показывает Бубновский
Про чистку печени, детокс и желчный пузырь.
На самом деле все «очистительные» марафоны и волшебные таблетки для детоксикации — просто развод на деньги. ☝🏼Наш организм имеет целые системы органов (легкие, печень, почки, желудочно-кишечный тракт) которые осуществляют очищение от ненужных веществ. И если органы не справляются - надо в первую очередь понять причину, потому что «детокс» извне тут точно не поможет! Лучший детокс для вашей печени это:
⚫️ никаких БАДов без показаний врача. По данным независимого анализа Consumer Reports в год более 60...