Всем привет! Давно обещала посвятить материал тому, как эффективно работать с эмоциональным состоянием и купировать приступы тревожности быстро, аккуратно и в режиме онлайн. Не пить капельки, когда уже здорово поплохело, а уметь справляться с избытком чувств самостоятельно. Думаете, сила воли? Ничуть. Элементарная физиология. Снова. Я читаю обратную связь тех, кому страшно входить в систему осознанной жизни и думаю: бедолаги, как же трудно вам будет в первые полгода адаптации, пока хорошая еда и...
Всем привет! Решила вернуться к теме ежедневной стимуляции лимфодренажа, потому что это важнейшее условие для восстановления метаболического здоровья. Отеки, рыхлая композиция тела, усталость, сонливость, высыпания на коже, аутоиммунные заболевания и лишний вес могут говорить о том, что человек по какой-то (как он убежден, объективной) причине превратился в стоячее болото. А знаете, что будет дальше? Неизбежное ухудшение работы почек и сердца и все связанные с этим риски. Не знаю, как вам, а мне такое не подходит...