По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), различные формы головной боли испытывают до 80% населения, а лидирующее место среди них занимает головная боль напряжения. Её часто называют «тихой» или «привычной»: она способна сопровождать человека днями и неделями, снижая работоспособность, концентрацию и эмоциональную устойчивость. Разберёмся, что это за состояние, почему оно возникает и как его предупредить в статье. Головная боль напряжения (тензионная головная боль) — это двусторонняя боль в области висков и лба, которая усиливается после стресса и длительных умственных нагрузок...