Колесо эмоций Роберта Плутчика это наглядная и структурированная таблица, которая представляет из себя круг, содержащий все базовые эмоции на первом уровне, возникающие в следствии них на втором и замыкающие на третьем. С помощью данной таблицы мы можем узнать какие эмоции существуют, во что они перетекают и что происходит при их сочетании. Это отличный инструмент распознавания своих чувств, пригодный для повышения эмоционального интеллекта. Круг эмоций разработал американский психолог, почётный...

Я хочу поделиться эмоциональной подсказкой. У человека есть базовые эмоции, которые используются при адаптации к среде. Эти эмоции проявляются попарно: гнев – страх, печаль – радость, отвращение – удивление, предвкушение (ожидание)– доверие...