2 месяца назад
Ошибка ходовая часть в ремонт туарег
Сообщение “Ошибка ходовая часть в ремонт” на Volkswagen Touareg – это предупреждение, которое указывает на наличие проблем в системе подвески или рулевого управления автомобиля. Это может быть вызвано различными причинами, и игнорирование этого предупреждения может привести к ухудшению управляемости, увеличению износа шин и, в конечном итоге, к небезопасной эксплуатации автомобиля. Компоненты, которые могут быть причиной ошибки “Ходовая часть в ремонт”: Симптомы, которые могут сопровождать ошибку “Ходовая часть в ремонт”: Диагностика и устранение ошибки “Ходовая часть в ремонт”:...
25 тыс читали · 1 год назад
Как правильно висеть на турнике при остеохондрозе, протрузиях, грыжах
"Можно ли висеть на турнике при грыжах и/или протрузиях межпозвоночных дисков?" - периодически получаю такие вопросы, поэтому давайте разбираться. Когда человек висит на перекладине в расслабленном состоянии, позвоночник растягивается. Это, казалось бы, хорошо, НО… При наличии протрузий и/или грыж в любом отделе позвоночника, связки, которые держат позвонки, и так не очень хорошего качества (ослаблены). В положении на турнике, когда тело полностью расслаблено, эти связки могут перерастянуться, из-за чего возникнет дополнительный болевой синдром...