Всем привет! Сегодня хочу рассказать об одном из самых близких друзей суставов и связок - глюкозамине. На самом деле, глюкозамин - это нечто большее, чем просто помощник суставов. Дело в том, что он работает также и в "горячей точке" нашего организма - в кишечнике. Положительно влияет на его состояние и, следовательно, поддерживает здоровую функцию пищеварительной системы. Что такое глюкозамин? Это соединение, которое содержится в хрящах наших суставов и представляет собой цепочки белков и сахаров, связанных между собой...

Хотя сейчас вы можете не испытывать сильного дискомфорта и лишь изредка слышите хруст в суставах, возможно, «возрастные боли» уже не за горами. Но не стоит отчаиваться — скрипучие кости и хрустящие суставы не помешают вам наслаждаться жизнью, если вы будете правильно о них заботиться. Есть много продуктов, которые могут улучшить состояние суставов и предотвратить появление недомоганий. Важно понимать, что сустав — это соединение двух или более костей, обеспечивающее подвижность. Он состоит из костей, хрящей, мышц, связок и синовиальной жидкости...