Сегодня мы хотим вспомнить про гимнастику в СССР. Мало кто будет спорить, что физические упражнения полезны для здоровья, особенно, когда они выполняются регулярно. В Советском союзе роль гимнастики было трудно переоценить. Помните ежедневную утреннюю гимнастику по всесоюзному радио, когда за 10-15 минут можно было проработать все основные группы мышц, и получить заряд бодрости на целый день? Или производственную гимнастику на предприятиях, когда работники выходили в коридоры или делали упражнения прямо у станков...

"Доброе утро, товарищи! Начинаем урок гимнастики. За роялем пианист Родионов. Выпрямитесь, вдохните, на месте шагом марш" - до сих пор помню... Вот так начиналось каждое советское утро. Какое внимание было к нашему здоровью...