Артериальное давление, этот жизненно важный показатель, который мы слишком упростили, на самом деле гораздо богаче, чем цифра на термометре. Это симфония жизни, сочиненная каждым ударом сердца и эластичностью кровеносных сосудов, а не просто две холодные цифры. Особенно для людей старше 60 лет более низкое артериальное давление не всегда лучше, и простого поддержания его ниже «целевого» уровня недостаточно. Если вы встаёте ночью, чтобы проверить своё артериальное давление, и обнаруживаете, что оно...