Если вы еще молодые родители, то эта статья будет для вас очень полезна. Сон - важная часть в жизни любого человека, а тем более, малыша. Если ребенок плохо спит, он будет капризничать, не добирать в весе, ну и еще куча проблем, которые, как водится, лягут на ваши плечи. Поэтому чтобы малыш хорошо спал, нужно соблюдать несколько важных лайфхаков, о которых мы расскажем вам в этой статье. Так что читайте до конца, будет полезно и интересно. 1. Перед сном малыша нужно хорошо покормить. Это очень важно, особенно, когда дело касается младенцев...

Благодаря успокаивающим мелодиям человек спокойно засыпает, предаваясь теплым объятиям спокойствия и умиротворения. Данная музыка полезна как взрослым, так и детям. После трудных трудовых будней организм находится в состоянии возбуждения. Перед сном в голове крутятся сотни мыслей, мозг прокручивает действия за прошедший день, анализируя потоки информации. И порой ввиду данных размышлений и переживаний организму сложно расслабиться и отключиться для набора новых сил и энергии...