Неделя начинается с прекрасных новостей. Участник проекта «Артель. Профессия Художник», художник в третьем поколении, человек, который не побоялся сменить городскую жизнь на деревенский быт, Сергей Руднев принят в Союз Художников-России...

Доброго здоровья, друзья! Для тех, кто уже всерьез занялся гиревым спортом и ищет эффективные комплексы и рекомендации опытных тренеров будет полезна эта статья. В ней я расскажу о лучшем тренере мира по гиревому спорту...