Что такое средиземноморская диета? В последние несколько лет о средиземноморской диете много говорилось в новостях. По версии US News & World Report она была признана диетой №1. Она не только была признана лучшей диетой в целом, но и была признана лучшей диетой для здорового питания, самой простой диетой, лучшей диетой для диабетиков, лучшей диетой для здоровья сердца и лучшей растительной диетой. Это самая вкусная диета на свете. Но что такое средиземноморская диета? Говорит, что средиземноморская диета — это причуда, поскольку это одна из старейших диет в мире...