Рубрика "Истории успеха": удивительная Оксана Минаева. Ребята, я обожаю, когда вы делитесь своими опытом и результатами - это дает силы и веру не только мне, но и тем, кто в начале пути и не уверен в том, что все получится. Получится! Мы вместе, а значит, победа неизбежна. Оксана, с Днем рождения! Горжусь и желаю новых свершений. Вы прекрасны во всем! Ключевое здесь: "Ежедневная (!) практика и поддержка единомышленников". Спасибо Вам! "В свой 43-й День рождения хочу поблагодарить Дарью Дмитриевну Савельеву - замечательного тренера, психолога, реабилитолога и просто Человека с большой буквы! Её Система восстановления здоровья - это то, что я искала всю жизнь. После постковидного каскадного обрушения всех систем год назад в этот день я начала свою осознанную здоровую жизнь без алкоголя, сахара, глютена, промышленной переработки. Благодаря пребыванию на канале, чтению статей и ежедневной практике СДС мне удалось за короткий период оживить остановившуюся щитовидку, успокоить нервную систему, усмирить кортизол, холестерин и инсулин, выровнять все анализы, избавиться от болей в спине, хондроза, изжоги, бессонницы, привести в норму гормональный фон и цикл, избавиться от депрессии, СРК, восстановить ЖКТ, забыть про ОРВИ, кандидоз и аптечку. А главное - начать восстанавливать мышечную массу, утерянную за годы на тортиках и бутербродах. Теперь я спокойно прохожу 15000 шагов в день, практически не устаю, справляюсь со всеми повседневными делами. Дорогие, не сомневайтесь! У вас всё получится, с "нашим" позитивным мышлением! Впереди много планов и надежд! Благодарю за поддержку семью, а также друзей и единомышленников канала Nice&Easy: 🌹🌹🌹 Анну Трофимову, Светлану Почестеву, Оксану Курину, Светлану Олейник, Оксану Б., Елену Дубинину, Марину Анатольевну, Winnie, *Жизнь в 30 и котик* Марию и все-всех. 🤗 Спасибо вам за поддержку и добрые слова, ваш бесценный опыт и рецепты, хорошее настроение и неиссякаемый источник жизненной энергии в этом сообществе! 🙏Троекратное УРА! УРА! УРА! Тренеру! 🎉 Желаю всем удачных транформаций, успехов, мира и добра!♥️"
Системные конструкторы от наших успешных практиков. Чудесный пример завтрака от Оксаны Минаевой. Что особенно приятно - с семгой Гравлакс из нашей книги "Осознанная кулинария". Единственный вопрос у меня к углеводам: на суровый взгляд Тренера, маловато сложных. "На завтрак кабачковые оладьи с авокадо и сёмгой домашнего посола по рецепту из "Осознанной кулинарии". Меня заинтересовалоло название Гравлакс. А вы знали, что, Гравлакс (буквально "закопанный лосось") - старинный способ посола свежей...