Как есть миндаль правильно: маленькие секреты для большого здоровья Миндальный орех - настоящая сокровищница полезных веществ. Однако не все знают, как правильно его употреблять, чтобы получить максимум пользы. В этой статье мы расскажем: - Почему миндаль стоит включить в свой рацион - Какие питательные вещества содержатся в миндале - Советы древних целителей о пользе миндаля - Как правильно есть миндаль дома Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать маленькие хитрости по употреблению этого полезного...

Привет, друзья! Сегодня хочу рассказать Вам немного о всем известном миндале. Миндаль известен нам еще с древних времен и история его появления до сих пор неизвестна, вокруг него складывают разные легенды. Миндаль-это кустарниковое растение рода Сливовых. Многие считают миндаль орехом, но это не так, миндаль косточковый плод. Напоминает миндаль абрикосовую косточку. В свою очередь миндаль очень полезен, он содержит огромное количество витаминов и минералов, а также кальций и белок. Миндаль благоприятно...