В театре всё просто: актёр выходит на сцену, играет, и в конце получает аплодисменты. Даже если спектакль был средним — хлопки всё равно звучат. А вот в жизни мы часто играем без оваций. Сделали важное дело — молчание. Преодолели страх — тишина. В итоге мозг запоминает только ошибки, а победы проходят мимо. Аплодисменты — это не только про сцену. Это про признание: «Я сделал шаг. Я справился. Я молодец». Но большинство из нас боится хвалить себя — вдруг это будет «самовлюблённость» или «детский сад»? Правда в том, что мозг устроен иначе: он учится через подкрепление...

Театральный ликбез