Найти тему
Не в деньгах счастье...?
Раньше я не могла понять, как можно быть с деньгами несчастным. Казалось, что деньги открывают тебе весь мир, дают возможности, которыми можно наслаждаться бесконечно. Это не так. Жизнь гедониста подходит далеко не всем. И явно не людям нашего поколения (не знаю, как будет дальше). Это иллюзия, что мы сможем долго лежать и смотреть вдаль, загадочно улыбаясь. Нет счастья там, где нет роста, преодоления себя, движения к своим целям...
1 год назад
Про уверенность в себе (с точки зрения психоанализа)
В младенчестве в ребенке запускается механизм подстройки под мать. Находить то поведение, которое воспринимается ею с улыбкой и принятием. Находить то своё проявление, которое, через доброжелательное восприятие матери, дарит ему ощущение расслабления. Даже не имея ещё мыслительного аппарата, у малыша есть возможность считывать и распознавать состояние и реакции мамы. И чем больше и лучше ребёнка получается подстроиться, тем более всесильным он себя чувствует. И тем более уверенным в своих силах взрослым он вырастет...
1 год назад
Хочу отношений.
Комментарий клиента: я встречаю не тех мужчин. Каких-то невзрачных, не особо интересных, не самых перспективных. Пробую с ними отношения, но даже с ними не получается. Начинаем разбираться и первое, что фонит в поле - уход из семьи отца клиентки, когда ей было 11 лет. Расходились тяжело, с криками и претензиями, все это на глазах у ребёнка и привлекая его в свидетели несправедливости. Уход любимого, значимого, самого важного мужчины девочки на тот момент становится шоком. При этом переживать ей нельзя:...
1 год назад
Я ничего не хочу
Все чаще стала встречаться в работе с клиентами с темой «я ничего не хочу» или, вроде, хочу, но полное отсутствие мотивации.  Многие из этих запросов приходят к теме внутреннего разлома, кризиса и перехода из «надо» в «хочу».  Даже так: из «ЧУЖОГО надо» в «СВОЁ хочу» И часто у человека здесь прям самый настоящий тупик: мне всю жизнь диктовали, что мне надо делать. Наконец-то я это сбросил (в надежде, что это корень всех бед и сейчас-то моя жизнь и заиграет яркими красками), а она… не играет...
1 год назад
Реальна ли реальность?
- А что же делать?.. - Будем потихонечку возвращаться из детских страхов в реальность. - А какая она, реальность? - Разная. Мы будем возвращаться в ту ее часть, в которой тебе будет спокойно. В последнее время часто попадаю в переживание, что реальность разная. Нет объективности там, где есть живое. Везде будет взгляд одного и другого и, возможно, наблюдателя. И у каждого это будет своя реальность. Как сложить разную реальность каждого, чтобы получить нечто объективное среднее? Это как складывать розовое, колючее, соленое, три и квадрат, теша себя надеждой, что они сложатся...
1 год назад
Мне можно путать (расстановочное)
Многие отношения - это следствие переплетений и переносов. В одном человеке (партнёре/друге/начальнике) я вижу качества или поведение мамы, в другом - папу (бабушку, дедушку или любого другого значимого в моем детстве человека).  И сейчас, взрослый и понимающий, я отыгрываю своей детской частью прошлый сценарий. Какие-то незавершённые задачи, которые не могут успокоиться внутри.  Задача расстановщика - развести эти фигуры по времени: сейчас и тогда. Показать, что то, что я делаю, относится к реальности лишь отчасти...
1 год назад
Освобождение внутреннего пространства (расстановочное)
Часто делаю клиентам расстановки на окончание отживших себя отношений. Хорошее дело, прям важное. Это когда у вас фактически закончились отношения, но не все прожито и проговорено. Что-то тянет и ноет внутри, приходят мысли, воспоминания, эмоции. Все это подъедает силы, время и энергию, которая нужна на свою жизнь и, возможно, другие отношения. И здесь очень уместна расстановочная работа, направленная на окончание уже завершенного. А в последнее время я попробовала поставить отдельными фигурами:...
1 год назад
Я больше не могу
Это фраза, на которой обрывают отношения люди с невротической или истерической структурой личности. Плохая она или хорошая - это вообще нет смысла обсуждать. Она просто есть и она такая. У неё такое название и это просто набор букв для обозначения, не более того. Намного полезнее понять, что с этими людьми происходит в отношениях и как можно скорректировать то, что им доставляет сложности. Обрыв отношений у этих людей происходит тогда, когда терпение (а оно у них колоссальное) иссякло. Да, они много терпят...
1 год назад
Где моя энергия? (расстановочное)
Удивительная расстановочная работа была недавно на тему семейных отношений, на которые у клиентки не хватает энергии. Просто нет сил и желания что-то делать для текущего партнера и вообще не понятно, нужны ли эти отношения или нет. Апатия и полное отсутствие эмоций. В результате диагностики получили красивый калейдоскоп из разных отношений, в каждых из которых застряли части клиентки и ее эмоции. В каких-то из них она мечта о свадьбе и красивом платье. Радостных гостях и кольцах. Не вышло. Где-то она прожила невероятной силы желание родить дочь...
1 год назад
Наблюдения терапевта
Напротив меня клиентка 20 лет (собирательный образ). Горько плачет, что поздно пришла в терапию и поняла про себя что-то важное. Столько лет прожито зря. А могло бы все быть иначе. Девочка, - думаю я, - какая же ты счастливая. Тебе только 20. Да, ты не чистый лист. Ты больше похожа на раскраску. Несколько штрихов цветными карандашами и твоя жизнь преобразится и заиграет другими красками. Если бы ты только знала, как горько первый раз приходить в терапию, например, в 50...
1 год назад
Невероятно насыщенный и сложный год. Самое непростое обучение в моей жизни. Невозможно работать травмотерапевтом, не пройдя через свою внутреннюю войну. Каждый семинар был как маленькая личная мясорубка. Лучший мастер в Москве по работе с травмой в интегративно-соматическом подходе Романченко Елена даёт невероятную глубину понимания и чувствования себя и других. Во мне нет гордости за то, что я получила очередное образование. Во мне много благодарности. Себе и коллегам. Теперь я как никогда устойчива в теме работы с травмой и с телом. Принимаю поздравления ❤️
1 год назад
Записки терапевта
Травма - это не горькие воспоминания. Их можно спрятать. Наша психика прекрасно (хоть и до поры, до времени) с этим справляется. Травма - это наши повседневные реакции. Наша внутренняя боль. Наше ощущения мира, как небезопасного и жестокого...
1 год назад